牛皮癣吃什么好最好

牛皮癣吃什么好最好？1.牛皮癣患者应注意补充营养，多食用高蛋白、高维生素、低脂食品，避免食用牛乳、乳、蛋、腐竹、鱼、虾、豆腐、苦瓜等容易引起过敏的食品。北京卫人银屑病医院指出，患者应多食富含维生素和微量元素的食品，比如新鲜水果、蔬菜等。

2.牛皮癣患者要多吃碱性食品，多吃一些碱性食品，如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，碱性食品可以中和体内有害成分，可防止患者因血液过酸而加重病情。

3.牛皮癣患者应该多吃含碱性成分的蔬菜，这些食物可以中和体内酸性成分，增强碱性。

4.牛皮癣患者还应多吃富含维生素c、胡萝卜素、核黄素以及其他矿物质的食品、水果，比如葡萄、西红柿等。

5.患者还应多吃含维生素a、b2、b6、b12、c、e以及烟酸等的食品，比如胡萝卜、绿茶、蕃茄、金橘、胡萝卜、黄花菜、芝麻等等。

6.患者还要多吃含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素c等丰富的食品，比如牛奶、豆制品等等。

7.患者平时可以多吃一些豆类食品，比如大豆、黄豆等等。这些食物中含有大量优质的蛋白质，而蛋白质是机体所必须的，不但可以提高患者的生理免疫力，而且对患者的皮肤也有保湿作用。

8.患者还应注意保持良好的心态，不要因为牛皮癣而产生自卑，焦虑等不良的心态。患者还应保持良好的心态，不要过度的紧张。牛皮癣患者的皮肤会有大量的鳞屑脱落，患者要保持皮肤的清洁和卫生，避免皮肤出现感染的现象。